- 1 aula
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- Última atualização 12/09/2023
5x R$ 6,60
R$ 33,00 à vista
Sobre o Curso
CURSO DE YOGA - SAUDAÇÕES
KRIYA MUDRA NAMASKAR
Kriya = Purificação
Namaskar = Saudação
Mudra é um gesto canalizador de energia.
Saudação aos doze gestos de purificação.
Esta sequência trabalha as purificações dos principais chakras equilibrando todo o organismo...
As cinco primeiras posturas tem os mantras correspondente a cada chakra intensificando a prática.
Essa prática é indicada para todas as pessoas sem exceção. Uma prática simples e muito agradável de praticar
NAMASTÊ!
Público alvo
Essa prática é indicada para todas as pessoas
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Fique tranquilo, você poderá participar desse curso em até 3 meses após a matrícula.
Conteúdo
1Vídeo
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Saudação ao Sol - Surya Namaskar
00:23:17 de duração
