Curso para Formação de Professores de YOGA

Conteúdo programático: 

Módulo 1: Teoria do Yoga

• Introdução à filosofia do yoga
• Histórico e origens
• O Sânscrito
• As Revelações e as Memórias
• Os Vedas e os Upanishades 
• Os Mantras, os Brahmanas e os Aranyakas
• O Mahabharata e o Srimad Bhagavad Gita
• O Ramayana 
• Os Puranas e os Agamas
• O Manarva Dharma Shastra 
• Os Dharmas Shastras
• Os textos de Yamuna Valkya e os Parasharas
• Os Shad Darshanas ou os Seis Sistemas Filosóficos
  

Módulo 2: Filosofia do Yoga

• Comentários explicativos
• Os sete Ramos Clássicos do Yoga
• Os Mudras
• Os Chakras
• A estreita ligação dos chakras com o yoga
• Aspectos filosóficos e mitológicos contidos no yoga
• Os Deuses e Divindades
• Os ciclos ou Eras do Tempo
  

Módulo 3: Práticas do Yoga

• Os exercícios físicos e o relaxamento (Ásanas e Nidras)
• Regras gerais de execução 
• Suas finalidades e benefícios
• Os exercícios respiratórios e suas técnicas (Pranayamas)
• O preparo para a concentração e a concentração (Pratyahara e Dharana)
• A meditação (Dhyana)
• A saudação ao Sol (Surya Namaskar)
• Orientações gerais

Módulo 4: Conceitual técnico

• Noções éticas do yoga
• As normas éticas milenares (Yamas e Nyamas)
• Didática do yoga
• Como conduzir uma aula nos níveis: Básico, Intermediário e Avançado
• Administração aplicada ao yoga
• Viabilidade econômica da profissão 
• Pré-requisito para o sucesso de um profissional 
• Noções de artes gráficas: Comunicação visual

Para o aluno poder receber seu certificado de conclusão,  além de estudar todas as aulas,  deverá entregar um total de 5 relatórios sobre leitura de texto para avaliação de desempenho,  sobre qualquer tema contido nas apostilas do curso . Também deverá apresentar um trabalho final de conclusão de curso teórico/prático e ministrar duas aulas de yoga, ao vivo ou gravadas.

Todos os trabalhos devem ser apresentados ao longo do primeiro ano de curso, para garantir que o acesso ao segundo ano de curso seja gratuito.

Yoga significa união. Não tem nada de oculto, secreto ou difícil. É uma filosofia de vida com práticas físicas e de relaxamento, exercícios respiratórios, de concentração e meditação, que promovem uma saúde integral, equilibrando corpo e mente. 

Este curso para formação de professores de yoga é um estudo para se conhecer a filosofia, as práticas e todo o conteúdo dessa ciência milenar. Com isso, o ser humano encontra sua real essência, buscando o desenvolvimento físico, emocional e mental.

Qualquer pessoa que tenha sincero desejo, que disponha de tempo, já sendo praticante de yoga ou não, pode participar deste curso.

Desde de 1995, o Studio Yoga Harmonia é um local para prática e estudo do yoga clássico. É um espaço que oferece uma biblioteca, cursos específicos do yoga, investindo e desenvolvendo as potencialidades do ser humano.

Regiane Henrique, professora do curso, é formada em Educação Física, Yoga Clássico e Ballet Clássico e proprietária do Studio Yoga Harmonia. Regiane é também Coordenadora do Studio Yoga Harmonia desde 1995. Organizadora do Encontro de Yoga de São Bernardo do Campo, desde 2018 e, há mais de 30 anos, vem contribuindo com a divulgação desta ciência milenar, o Yoga, promovendo aulas, formações e eventos, desenvolvendo um trabalho com bastante responsabilidade e dedicação.

O curso será realizado no formato on-line, com aulas gravadas e disponibilizadas para que o aluno possa assistir em seu próprio tempo. Teremos encontros ao vivo para tirar dúvidas, que totalizarão 12h/aula, apenas no primeiro ano do curso. Esses encontros, que não ficarão gravados, serão on-line via Google Meet, nas segundas-feiras, das 08:00 às 09:00 horas da manhã ou nas terças-feiras, das 19:00 às 20:00 horas, uma vez por mês. 

O curso disponibiliza apostilas em PDF e, como bônus, todos os cursos de yoga da plataforma também ficarão disponíveis para os alunos do curso de formação. 

O curso compreende 200 horas/aula, entre teoria e prática e o aluno, após a matricula tem dois anos de acesso ao curso, podendo iniciar o mesmo na data da matrícula. 

Caso o aluno tenha necessidade de tirar dúvidas ou apresentar trabalhos ao longo do segundo ano de curso, deverá agendar as aulas diretamente com a professora Regiane e pagar um valor de 50,00 por aula agendada diretamente para a professora. 

Ótimo estudo!

Namastê!

Dúvidas frequentes:

Qual a linha de yoga estudada?

Yoga Clássico, com todas as sete linhas – Hatha Yoga, Karma Yoga, Bhakti Yoga, Tantra Yoga, Mantra Yoga, Jnana Yoga, Raja Yoga.

O certificado é reconhecido por algum órgão?

Os cursos de yoga são cursos livres, sem reconhecimento de órgão nenhum.

Com esse curso, posso dar aula em qualquer lugar?

A formação de professores de yoga possibilita dar aulas em academias, clubes, escolas e personal. 

Depoimentos:

"Sou muito grata à professora Regiane pelos ensinamentos técnicos, práticos e filosóficos do yoga. O curso de formação de professores não só me proporcionou os conhecimentos necessários para ensinar e tentar transmitir nas aulas um pouco do que vivi, como também me presenteia todos os dias com as qualidades que desenvolvi ao vivenciá-lo: coragem, alegria, simplicidade e gratidão pela vida". Tainan

"Regiane foi uma professora que me ensinou coisas muito boas que levo pra minha vida. Foi uma formação que me deu embasamento para que eu pudesse dar minhas aulas. Eu indico porque é sensacional, porque me trouxe um conhecimento muito rico e me ajudou. Primeiramente como praticante e eu pude multiplicar essa prática e levar a semente do yoga para os meus alunos. Eu indico a todos porque é muito bom. Muito obrigada! " Simone

Qualquer pessoa que tenha sincero desejo, que disponha de tempo, já sendo praticante de yoga ou não, pode participar deste curso.