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- 1 módulo
- Última atualização 12/09/2023
Sobre o Curso
TRATAK - EXERCÍCIO PARA OS OLHOS
Apresentamos neste curso mais uma Prática do Yoga para vocês. Os olhos são extremamente importantes para nós, e como são músculos, também devem ser cuidados e trabalhados.
Aprenda alguns exercícios para os olhos neste curso e harmonize o seu corpo físico.
NAMASTÊ!
Público alvo
Para todos aqueles que desejam conhecer o Yoga e suas meditações.
Conteúdo
1Tratak - Exercício para os Olhos
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TRATAK - Exercício para os Olhos
