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Saudação aos gestos de purificação - Kriya Mudra Namaskar

Yoga
  • 1 aula
  • 1 módulo de conteúdo
  • Última atualização 12/09/2023

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Sobre o Curso

CURSO DE YOGA - SAUDAÇÕES


KRIYA MUDRA NAMASKAR


Kriya  =  Purificação

Namaskar = Saudação


Mudra é um gesto canalizador de energia.


Saudação aos doze gestos de purificação.

 
Esta sequência trabalha as purificações dos principais chakras equilibrando todo o organismo...


As cinco primeiras posturas tem os mantras correspondente a cada chakra  intensificando a prática.


Essa prática é indicada para todas as pessoas  sem exceção. Uma prática  simples e muito agradável  de praticar



NAMASTÊ!

Público alvo

Essa prática é indicada para todas as pessoas

3 meses

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Conteúdo

1Vídeo

  • Saudação ao Sol - Surya Namaskar

    23:17

FAQ

Contato para Dúvidas

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Dúvidas podem ser esclarecidas através do e-mail: contato@vivenciascursosiniciaticos.com.br

Acesso por 3 meses

Estude quando e onde quiser

Avaliações

Opinião dos alunos que se matricularam

Muito bom gratidão.

LARA MARIANE HERTZBERG JORGE

LARA MARIANE HERTZBERG JORGE

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